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Lo positivo es que se trata de productos que, por lo general, no suelen suponer una gran carga económica, pero que a la larga facilitan en gran medida el proceso.
Los aceites esenciales puros son una forma natural y efectiva de cuidar nuestra Vigor y belleza, aprovechando las propiedades de las plantas. Sin embargo, no todos los aceites esenciales son iguales, y hay que memorizar distinguir los que son puros de los que no lo son.
Es recomendable evitar aceites esenciales como el de salvia, el de canela o el de clavo durante el inconveniente. Encima, se debe tener cuidado al utilizar aceites esenciales durante la lactancia, ya que pueden sobrevenir a la calostro materna y afectar al bebé.
No pasarse de los aceites esenciales, y respetar las dosis, las indicaciones y las contraindicaciones de cada individualidad de ellos.
A continuación, pasaremos a conocer algunos de los aceites esenciales más comunes que podemos encontrar hogaño en día en el mercado y veremos cuáles son los beneficios estéticos y de Sanidad que pueden aportarnos. Y para finalizar, veremos brevemente en qué consiste la aromaterapia y cuál es el papel que juegan los aceites esenciales en el crecimiento de esta disciplina terapéutica.
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De forma general, algunas precauciones que deberemos tener en cuenta antaño de usar aceites esenciales serán estas:
Por eso, es importante aprender cómo reconocer y elegir las mejores marcas de aceites esenciales puros, que nos garanticen la calidad y la seguridad de sus productos.
No exponerse al estrella o a los rayos UV a posteriori de usar aceites esenciales fotosensibles, como los cítricos, y esperar al menos 12 horas ayer de hacerlo.
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Es importante rememorar que los aceites esenciales deben utilizarse correctamente y diluidos según las indicaciones para evitar posibles posesiones adversos.